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Laufen
www.stadt-zuerich.ch/laufen
Finnenbahnen
Auf den Sägemehl- oder Holzschnitzel-Laufbahnen lässt sich der Herzkreislauf optimal trainieren. Dank der federnden Unterlage werden Muskeln, Sehnen und Gelenke geschont. Zum Teil sind die Finnenbahnen beleuchtet (Winter bis 21 Uhr, Sommer bis 22 Uhr). Frei zugängliche Garderoben mit Duschen sind in der Regel von Montag bis Freitag, 6 - 22 Uhr, an den Wochenenden von 8 - 18 Uhr geöffnet.
Vitaparcours
Ob Sie anfangen, wieder einsteigen möchten oder in sportlichen Dingen schon weiter fortgeschritten sind - der Zurich Vitaparcours gibt Ihnen ausgezeichnete Gelegenheit, sich ganz nach Ihren persönlichen Bedürfnissen zu bewegen und aktiv zu bleiben. Auf dem Zurich Vitaparcours trainieren Sie auf ausgewogene Weise Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.
Waldlaufstrecken
Waldlaufstrecken sind markierte Rundstrecken mit verschiedenen Distanzen. Beachten Sie jeweils die Übersichtspläne an den Ausgangspunkten. Frei zugängliche Garderoben mit Duschen sind in der Regel Montag bis Freitag von 6.00 bis 22.00 Uhr, an den Wochenenden von 8.00 bis 18.00 Uhr geöffnet.
Wanderwege
Die Stadt Zürich ist eingebunden ins kantonale Netz der Zürcher Wanderwege. Grün Stadt Zürich unterhält für Sie allein im Wald 253 km Fuss- und Wanderwege, um ein lückenloses Wandervergnügen zu gewährleisten. Auf Stadtgebiet bieten sich spannende Routen mit ganz unterschiedlicher Ausprägung: Durch die rauhe alpine Fallätsche am Uetliberg, mit Weitsicht am Hönggerberg, entlang den abwechslungsreichen Ufern der Limmat, mit Blick in die Weite in der Allmend Brunau oder in den kühlen Wäldern am Zürichberg - Zürich ist ein Wanderparadies der besonderen Art.