Sport leicht gemacht - jeden Mittwoch publiziert das Sportamt aktuelle Sportangebote zum Ausprobieren und Kennenlernen. Der Sport-Tipp erscheint in den Zeitungen «20 Minuten» und dem «Tagblatt der Stadt Zürich».

Eröffnung Freestyle- und Bike-Park Allmend

Diesen Samstag, 25. Mai wird der Freestyle- und Bike-Park Allmend mit einem grossen Fest eröffnet. Die Bevölkerung ist von 13 -18 Uhr zum Biken, Skaten oder einfach nur zum zuschauen herzlich eingeladen. Der Eintritt ist frei.
www.sportamt.ch

Galactic Dance Night

Ein öffentlicher Tanzabend in den Räumen von Galactic Dance für Tanzbegeisterte und jene, die es werden wollen. DJ Gammaray legt Musik zu allen gängigen Tanzstilen auf. 20.30 Uhr Beginn des Tanzabends. Eintritt: Fr. 15.- inkl. 1 Glas Prosecco. Infos: Tanzschule Galactic Dance, Albulastr. 47, 8048 Zürich Tel. 044 400 48 28.
www.galactic-dance.ch

Tauchen mit sportaktiv

Sind Sie neugierig, wie die Welt unter Wasser aussieht. Mit unserem Tauchangeboten können Sie abtauchen - ob zum ersten Mal unter Wasser oder als bereits erfahrener Taucher. Wir bieten für jeden etwas an. Infos Tel. 044 388 99 99. Das ganze Angebot finden Sie unter
www.sportaktiv.ch

Broschüre «Sport ab 60»

Wer möglichst lange fit und vital bleiben möchte, kann aus einem grossen Sportangebot auswählen. Die Angebote von Pro Senectute und den Stadtzürcher Sportvereinen umfassen einzelne Trainingsstunden wie auch Einsteiger- und Aufbaukurse. «Sport ab 60» gibt es gratis beim Sportamt, Tel. 044 413 93 93
www.sportamt.ch

Yoga über Mittag

Die Tiefenentspannung Yoga Nidra und die belebenden Übungen des Hatha-Yoga bewirken eine nachhaltige körperliche und geistige Regeneration. Jeweils Mi+Do 12.20–13.20 Uhr. Weitere Kurse: Am Do-Vormittag für Frauen, am Abend + am Sa-Vormittag für Alle. Wo: Im Örlikerhus, Thurgauerstr. 72, Zch-Oerlikon. Infos: Maya Höliner, Tel. 044 301 29 25.
www.yoga-zuerich.com

Wakeboarden auf dem Zürichsee

Suchen Sie die Herausforderung vom Gleiten und Springen über Wasser und Wellen? Geniessen Sie unvergessliche Stunden beim Wakeboarden und Wasserskifahren auf dem Zürichsee. sportaktiv bietet zusammen mit wake and ski verschiedene Kurse an. Probieren Sie es aus und reservieren Sie noch heute Ihren Platz. Infos: Tel. 044 388 99 99. www.sportaktiv.ch

Inline Skating Sicherheitskurs

Inlineschule.ch bietet an den Sonntag-Morgen, 26.5. und 2.6. in Kloten einen Inline-Skating Grundkurs an. Erlernt werden neben den Fahr- und Bremstechniken auch diverse Sicherheitsmanöver, sowie die Kurventechniken und das kontrollierte Hinunterfahren. Infos zum Kurs und zu weiteren Outdoor-Fitness Sportkursen, Tel. 079 207 46 23.
www.inlinekurse.ch 

Karate-Schnupperkurs für Erwachsene

Karate-Training mitten in der Stadt – Schulung von Kondition, Konzentration & Kraft. Ab Fr 24.5. startet ein Kurs mit 6 Trainingseinheiten – jeweils Fr 19.15 Uhr und Mo 20.15 Uhr. Kosten: Fr. 60.-. Sportkleidung genügt. Wo: Turnhalle Rad, Rämistr. 59. Anmeldung bis 23.5. bei heinz.meier@wemalux.ch.
www.kim-dojo.ch

Sportabo Saison online günstig kaufen

Online kaufen und sofort eintauchen. Wer diesen Sommer sein Saisonabonnement für die Stadtzürcher «Badis» im Onlineshop kauft, erhält 10% Rabatt. Die Aktion gilt für alle Kategorien (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) und dauert bis Ende Mai. Das Sportabo ermöglicht unbeschränkten Eintritt zu allen 24 städtischen Frei- und Hallenbädern.
www.sportamt.ch

Pilates

Privatstunden sowie Lektionen zu Zweit oder Dritt bei der Schmiede Wiedikon (auch Samstag). Neuer Gruppenkurs am Stauffacher: Mo 18.30-19.30 Uhr. Weitere Infos: Karin Bernowitz, Tel. 078 636 05 48.
www.solysombra.ch

Fit im Wasser in Höngg

Kennen Sie AquaFitness? Ein geeignetes Fitnessprogramm, welches sich ideal zur Kräftigung und Lockerung der Muskulatur eignet und gleichzeitig die Gelenke schont. Es hat noch freie Plätze in der Schulschwimmanlage Vogtsrain im Powerkurs Mo 19.30 Uhr. Infos unter Tel. 044 388 99 99. Alle aktuellen Kursen unter
www.sportaktiv.ch

Broschüre «Sport in Zürich»

Mit «Sport in Zürich» behalten Sie den Überblick. Sie finden Informationen über das vielseitige Breitensportangebot in Zürich, Kontaktadressen zu über 80 Sportarten und Sportvereinen, Lagepläne und Öffnungszeiten der öffentlichen Sportanlagen, eine Sportagenda und vieles mehr. Der Sportführer ist gratis beim Sportamt erhältlich.
www.sportamt.ch

Kajakfahren in Zürich, Anfängerkurs Erwachsene

8 Abende in 4 Wochen 27.5.-20.6. Kanu-Schule Versam (Unterricht Montag) mit Kanu-Club Zürich (Unterricht Donnerstag), Fr. 400.-, inkl. Ausrüstung. Treffpunkt: Bootshaus Schanzengraben. Kurs auf Zürichsee und Limmat. Mitbringen: Badezeug, Turnschuhe. Schwimmkenntnisse vorausgesetzt. Infos: Tel. 081 645 13 24.
www.kanuschule.ch

ewz training days

Tipps und Tricks zum Schwimmen in offenen Gewässern mit Ronnie Schildknecht, dem 6-fache Gewinner des Ironman Zurich Switzerland. Die Veranstaltung findet nur bei schönem Wetter statt. Wann: 20.5. 18.30 Uhr. Wo: Strandbad Mythenquai. Kosten: Eintritt Strandbad zu Lasten der Teilnehmenden. Infos und Anmeldung:
www.ewztrainingdays.ch

Klassischer Indischer Tempeltanz

Erweckt Freude an der Bewegung und fördert Ausdruck, Rhythmus, sowie Konzentration
und ist gleichzeitig ein aufbauendes Konditionstraining. Jeweils am Do 19 Uhr. Wo: Nähe Hegibachplatz. Infos/Anmeldung: Tel. 044 380 75 63.
www.yoga-und-tempeltanz.ch

Zumba Fitness

Zumba Fitness bedeutet sich bewegen und Spass haben. Ein ideales Intervalltraining und Workout kombiniert mit heisser, rhythmischer Musik. Zumba Fitness macht Spass und gute Laune. Kurse an verschiedenen Orten in der Stadt Zürich. Infos Tel. 044 388 99 99. Alle aktuellen Kurse finden Sie unter
www.sportaktiv.ch