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Siehst du nicht mehr klar...

... weil du Schwierigkeiten oder Probleme hast?
Komm doch zu uns zu einem Gespräch! Gemeinsam können wir einen Ausweg finden.

Wir beraten dich,

  • wenn du Probleme mit deinen Eltern, Geschwistern, Kolleginnen und Kollegen, Lehrerinnen und Lehrern oder Ausbildungsverantwortlichen hast.
  • wenn du in der Schule oder in der Lehre unmotiviert bist, dich nicht konzentrieren kannst oder Angst vor Prüfungen hast.
  • wenn du dich einsam fühlst und es schwierig ist, Kolleginnen und Kollegen zu finden.
  • wenn du dich unsicher oder niedergeschlagen fühlst, Angst hast oder nicht mehr schlafen kannst.
  • wenn du kiffst oder Alkohol trinkst, damit es dir besser geht, oder wenn du viel Zeit mit Gamen verbringst.
  • wenn du das Thema Liebe und Sex schwierig findest.
  • wenn du Gewalt erlebt hast oder erlebst.
  • wenn du nicht weisst, wie es weitergehen soll, oder wenn du einfach nicht mehr magst.

Hilfe ganz konkret

Du kannst alleine, mit der Familie, mit einer guten Kollegin, einem guten Kollegen oder einer anderen Person deines Vertrauens zur Jugendberatung kommen. Wenn du zu einer Beratung kommen möchtest, meldest du dich am besten telefonisch für ein Gespräch an. Danach vereinbaren wir so rasch als möglich einen Termin mit dir.

Worauf du dich bei uns verlassen kannst:

  • Wir stehen unter Schweigepflicht - ohne deine Einwilligung nehmen wir keinen Kontakt zu anderen Stellen oder Drittpersonen auf.
  • Die Beratungen finden auf  freiwilliger Basis statt. Auf Wunsch können Jugendliche, die zu uns kommen, anonym bleiben.
  • Unser Beratungsangebot ist kostenlos.

Unsere Angebote richten sich auch an italienisch, französisch, englisch und türkisch sprechende Jugendliche.

Nicht aus Zürich?

Wir beraten Jugendliche, die in der Stadt Zürich wohnen. Wenn du nicht in Zürich wohnst, steht dir eine Beratungsstelle in deiner Region zur Verfügung. Oder du rufst uns an und wir helfen dir weiter.

Jugendberatungsangebote im Kanton Zürich

Jugendberatung Zürich-City
Röntgenstrasse 44
8005 Zürich
Tägliche Beratungszeiten von 10-19 Uhr

Telefonzeiten:
Mo/Di/Do/Fr 10-12 und 13:30-17 Uhr
Mi 10-12 und 13:30-18 Uhr

In Notfällen ausserhalb unserer Bürozeiten rufen Sie bitte das Ärztefon 0800 33 66 55 an.
Kontaktformular
Jugendberatung Zürich-Nord
Baumackerstrasse 18
8050 Zürich
Tägliche Beratungszeiten von 10-19 Uhr

Telefonzeiten:
Mo/Di/Do/Fr 10-12 und 13:30-17 Uhr
Mi 10-12 und 13:30-18 Uhr

In Notfällen ausserhalb unserer Bürozeiten rufen Sie bitte das Ärztefon 0800 33 66 55 an.
Kontaktformular

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