Die meisten Kinder und Jugendlichen rauchen nicht.

Kinder sind gegenüber dem Rauchen meist kritisch eingestellt. Sie gilt es in ihrer Haltung zu bestärken.

14- bis 15-Jährige: Von 10 rauchen 9 nicht.

15- bis 19-Jährige: 3 von 4 rauchen nicht. 5 von 10 Raucher rauchen aber täglich.

Aus Neugier

Die erste Zigarette wird oft aus Neugierde geraucht. Die meisten lassen es danach wieder. Andere rauchen weiter und laufen Gefahr, rasch abhängig zu werden. 

Weil es cool wirkt

Rauchen kann Jugendlichen das Gefühl vermitteln, cool zu sein – und erwachsener!

Wegen der Gruppe

Man hat Freunde, die rauchen, und will dazugehören.

Um schlank zu sein

Gerade Mädchen rauchen öfters, weil sie denken, sie könnten so ihr Gewicht kontrollieren.

Abhängig zu werden

Jugendliche unterschätzen, wie schnell Nikotin süchtig macht. 

Wer früh raucht, hat zudem grössere Schwierigkeiten wieder aufzuhören. Von denen, die täglich rauchen und vor 20 damit begonnen haben, wollen 65 Prozent das Rauchen aufgeben.

Das Leben zu verkürzen

Wer schon früh raucht, geht höhere gesundheitliche Risiken ein. Wer ab 14 zur Zigarette greift, hat eine Lebenserwartung, die um 20 Jahre kürzer sein kann. 

Sich informieren

Ausführliche Informationen über die Risiken von Tabakwaren bieten die Webseiten von feel.ok, Zürich rauchfrei und SuchtSchweiz. Die Links finden Sie unten.

Über das Rauchen sprechen

Eine Übersicht über Unterrichtsmaterialen bieten die Planungshilfen der Pädagogischen Hochschule Zürich. Unterrichtsmaterialen bieten dazu auch die oben genannten Webseiten.

Unterstützung anbieten

Motivieren Sie, Schülerinnen und Schüler, abstinent zu bleiben.  

Dass Rauchen Krebs verursachen kann und das Leben verkürzt, interessiert Jugendliche dabei meist wenig. Sprechen Sie deshalb auch darüber: Was Rauchen kostet. Wie sich Rauchen auf die Fitness auswirkt. Wie es die Zähne verfärbt. Wie Kleider und Haare zu riechen beginnen.

An Volks- und höheren Schulen ist Rauchen zumindest teilweise verboten. Wie aber reagieren, wenn Schüler oder Schülerinnen die Regeln übertreten?

Für eine Schule empfiehlt es sich, zu einer gemeinsamen Haltung zu finden, gemeinsam einen Handlungsplan zu erarbeiten, der für alle verbindlich ist.

Ein solcher Leitfaden regelt, wann wie reagiert wird. Welche Konsequenzen ein Übertreten der Regeln hat. Wie mit Schülern umgegangen wird, die jünger sind als 16, wann die Eltern informiert werden etc.  

Gerne unterstützen wir Sie in diesem Prozess.