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Regelmässige Kurse und Angebote in den Quartierzentren und -räume

In den Quartierzentren und -räumen finden regelmässig Kurse und weitere Veranstaltungen statt. Das Angebot reicht von Sprachkursen über Yoga bis hin zu Tauschbörsen.

Aktuell

Die Mütter- und Väterberatungen in den Quartieren sind wieder für Sie geöffnet. Wir bitten Sie, vorab einen Termin zu vereinbaren.

Wir danken für Ihr Verständnis. 

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt bei der Kursleiterin oder dem Kursleiter.

Möchten Sie selber einen Kurs durchführen? Weitere Informationen und die Kontaktangaben für die Miete finden Sie bei der Raumvermietung.

Sprachkurse

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

19.00 – 21.00
Uhr

Deutsch für fremdsprachige BauarbeiterQuartierräume Hardau Spielgruppen/Sitzungsraum NorastrasseDieser Kurs richtet sich an Mitarbeitende auf dem Bau. Du kannst im Kurs erste Deutschkenntnisse erwerben oder dein Deutsch vertiefen und erweitern.chris.x(at)gmx.ch

Mittwoch

18.30 – 19.30
Uhr 

Kurdisch KursQuartierzentrum Schütze
Flex 3 
Kurdisch-kurmanci Kurse sind für alle offen, neutral und günstig. Anmeldung auf unserer Homepage online möglich.Kurdisch
078 608 79 14 

Mittwoch

19.00 – 21.00
Uhr

Deutsch für fremdsprachige BauarbeiterQuartierräume Hardau Spielgruppen/Sitzungsraum Norastrasse

Dieser Kurs richtet sich an Mitarbeitende auf dem Bau. Du kannst im Kurs erste Deutschkenntnisse erwerben oder dein Deutsch vertiefen und erweitern.chris.x(at)gmx.ch

Donnerstag

19.00 – 21.00
Uhr

Deutsch für fremdsprachige BauarbeiterQuartierräume Hardau Spielgruppen/Sitzungsraum NorastrasseDieser Kurs richtet sich an Mitarbeitende auf dem Bau. Du kannst im Kurs erste Deutschkenntnisse erwerben oder dein Deutsch vertiefen und erweitern.chris.x(at)gmx.ch

Tanzkurse

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

11.00 – 12.00 Uhr
12.00 – 13.00 Uhr

Indischer Tanz (Bharata Natyam) für ErwachseneQuartierräume Hardau
Forum
Einführung in die elementaren Tanzschritte und Bewegungen des Bharata Natyam.Bharata Natyam
Sharmila Bansal Rao
076 411 40 45

Montag

19.00 – 20.15 Uhr

Gesellschaftstanz (Einsteiger Intensiv 1)Quartierräume Hardau
Forum
In diesem Kurs werden die Grundzüge der wichtigsten Gesellschaftstänze (Standard und Latein) erarbeitet. Erfahrung in Tanz oder Musik ist von Vorteil.TC-Academia
Dr. Axel Bomhauer-Beins
sport(at)tc-academia.ch

Ab 2.11.

Montag

19.00 – 20.15 Uhr

Gesellschaftstanz (Einsteiger Intensiv 2)Quartierräume Hardau
Forum
In diesem Kurs werden die Grundzüge der wichtigsten Gesellschaftstänze (Standard und Latein) erarbeitet. Für Kurs 2 werde die Grunschritte und erste Figuren vorausgesetzt.TC-Academia
Dr. Axel Bomhauer-Beins
sport(at)tc-academia.ch

Montag

20.30 – 21.45 Uhr

Gesellschaftstanz (Einsteiger Intensiv 2)Quartierräume Hardau
Forum
In diesem Kurs werden die Grundzüge der wichtigsten Gesellschaftstänze (Standard und Latein) erarbeitet. Für Kurs 2 werden die Grundschritte und erste Figuren vorausgesetzt.TC-Academia
Dr. Axel Bomhauer-Beins
sport(at)tc-academia.ch

Ab 2.11.

Montag

20.30 – 21.45 Uhr

Newcomer Slowfox/Samba (Gesellschaftstanz)Quartierräume Hardau
Forum
Die Modulkurse bieten Tänzerinnen und Tänzern mit einer gewissen Tanzerfahrung einen fundierten Einstieg in die Welt des Gesellschaftstanzes. In diesem Modul widmen wir uns Slowfox und Samba.TC-Academia
Dr. Axel Bomhauer-Beins
sport(at)tc-academia.ch

Dienstag

19.30 – 21.00 Uhr

Oriental AdvancedQuartierräume Hardau
Forum
Für TänzerInnen ab guter Mittelstufe. Erweiterung des Tanzrepertoires, Verbesserung der Tanztechnik und Tanzqualität stehen im Vordergrund.Lorena Galeano
044 830 91 49

Mittwoch

19.45 – 21.45 Uhr

Finnische Volkstanzgruppe Wenlat, ZürichQuartierräume Hardau
Forum
Finnischer Volkstanz nach alten und neuen Choreographien zur typischen finnischen Volksmusik.Wenlat

Mittwoch
30.9. / 28.10. / 25.11.

20.00 – 22.00 Uhr 

Rueda de CasinoQuartierzentrum SchützeFlex 1&2 Rueda de Casino ist ein Kreistanz aus Kuba. Salsa/Ruedagrundkenntnisse sind Bedingung, gratis für Mitgl., 10.- für Nicht-Mitgl. Ab 21 Uhr tanzen wir Salsa, Bachata und Kizomba.Salsatanzclub Zürich

Donnerstag

18.00 – 18.50

EverdanceQuartierzentrum Schütze
Flex 5 
In einer Everdance Stunde tanzen wir in der Gruppe zu den bekannten Standard- und Lateintänzen. Bewegung und Spass stehen im Vordergrund.karin.grundboeck(at)gmail.com
079 834 07 19
60plustanzt
 

Donnerstag

18.20 – 19.20 Uhr 

Jazz DanceQuartierzentrum Schütze
Flex 4 
Jazz Tanz Training für Erwachsene ab 16 Jahren. Geeignet für Einsteigende, Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Jazz Dance tanz(at)sabrinamuller.ch  

Donnerstag

19.00 – 20.30 Uhr

Ballo di GruppoQuartierzentrum Schütze
Flex 5 
Ballo di Gruppo ist ein moderner Line Dance aus Italien. Man tanzt in der Gruppe zu verschiedenen Rhythmen.anna.bozzolini(at)gmx.ch
079 601 27 90
Anna Bozzolini
 

Donnerstag

19.30 – 20.50 Uhr 

SambatanzkursQuartierzentrum SchützeFlex 4 Brasil Tanzkurs (Samba, Axe, Afro Brasil, Forró etc.) silviaruchti(at)hotmail.com  

Freitag

19.30 – 21.30 Uhr 

Lilith-Dance - Meditations- und 
Tanz-Anlass
Quartierzentrum Schütze
Flex 5 
Nach der geführten Meditation (mit HandPan-Begleitung), wo Du Altes loslassen kannst und Unterstützung für den Alltag erhältst, tanzen wir barfuss von sanft bis wild, um das Erlebte zu integrieren. Der Kurs findet 1 x im Monat statt. Daten auf der Homepage von Lilith-Dance.Lilith-Dance
Beata Mara Moetsch
079 452 10 47 
 

Yoga

Wochentag

Uhrzeit 

KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

19.45 – 21.00 Uhr 

Hatha Yoga
am Abend
Quartierzentrum Schütze
Flex 4
Die Klasse richtet sich an alle, die gerne Yoga praktizieren, Atemübungen machen, Konzentration und Meditation ausprobieren und verbessern möchten. Sie ist für alle Levels sowie für Einsteiger geeignet.Achanayoga
Vera Achana

Mittwoch

20.00 – 21.00 Uhr 

Acroyoga für EinsteigerQuartierzentrum Schütze
Flex 4
Basic Acroyoga: Spielfreudigkeit, keine Vorkenntnisse oder Partner nötig. Acrolama
adrian(at)acrolama.comAdrian 

Mittwoch

20.00 – 21.00 Uhr 

Sahaja Yoga MeditationQuartierraum Viadukt Spontane Meditation. Mit Hilfe von Sahaja Yoga finden Sie ihre Wurzeln wieder. Probieren Sie es aus! Kostenlos!SahajayogaIoana Segal 

Freitag

08.45 – 10.00 Uhr 

Ayur YogaQuartierzentrum Schütze
Flex 4
 
Bei dieser eher sanften Yogapraxis sind keine Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen erforderlich. Eine Yogastunde beinhaltet Körperübungen, Atemübungen, Wahrnehmungsschulung und Entspannung.Petra Cathomas
petcat(at)hispeed.ch 

Samstag

09.15 – 10.15 Uhr 

Vanakkam Yoga Quartierzentrum Bäckeranlage
Raum 2, 2. Stock 
Innere Ruhe – Freude haben – Entspannung – Konzentration – Gesund bleiben Lingeswaran Panchalingam
vanakkamyogazurich(at)gmail.com
079 104 69 02

Fernöstliche Bewegungskurse

Wochentag
Uhrzeit
Kurs
 
OrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

19.00 – 21.00 Uhr 

Yiquan Quartierzentrum Bäckeranlage 
Saal 2, 1. Stock 
Yiquan ist eine chinesische innere Kampfkunst, eine Richtung des Qigong, sowie ein effizientes System zur Pflege der vitalen Kräfte.YiquanSven Christinger

Dienstag

18.30 – 20.00 

QigongQuartierzentrum Schütze
Flex 4 
Qigong = einfache, langsam ausgeführte Bewegungsformen. Mit fleissigem Üben kommst du zu Ruhe und Gelassenheit. Jede durchschnittlich bewegliche Person kann mitmachen. Einfach reinschauen und entdecken!Lilo Gander, dipl. Qigonglehrerinlilo.gander(at)bluewin.ch079 760 71 43 

Dienstag

19.30 – 20.30 Uhr
Sept. – April 

Tai Chi Chuan Übungsgruppe  Quartierzentrum Bäckeranlage
Saal 2, 1. Stock 
Schwert, Vorübungen und Form werden jede Woche geübt. Voraussetzung ist die Beherrschung der jeweiligen Übungen. tcct.chArthur Heers

Mittwoch

08.00 – 09.00 Uhr 

Qi Gong im ParkQuartierzentrum BäckeranlageBei schlechtem Wetter im Saal 2, 1. Stock Qi Gong – die sanfte chinesische Bewegungslehre zur Erhaltung der Gesundheit und der inneren Ruhe. Für jedes Level. Es wird in Alltagskleidern geübt. Chi-GungVismay Spillmann

Jeden 2. Mittwoch

19.00 – 20.30 Uhr 

Philippinische StockkampfkunstQuartierzentrum Bäckeranlage
Saal, 1. Stock 
In dieser tänzerischen Kampfkunst lernst du mit zwei Stöcken rhythmische Schlagabfolgen, Blöcke und meditative Katas. Für Fortgeschrittene und NeueinsteigerInnen. Schnuppertraining gratis. Stockkampfkunst
Yvonne Morant
yvonne.morant(at)gmx.ch
076 576 16 06

Freitag

09.00 – 12.00 Uhr 
(3 Kurse)

Tai Chi Chuan Quartierräume Hardau
Forum 
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. itcca.ch
Reto Suhner 

Weitere Bewegungskurse

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

14.00 – 15.00 Uhr 

Hulahoop
(ab 18 Jahren)
Quartierzentrum Schütze
Flex 5
Hulahoop ist Fun! Die Klassen sind sehr tänzerisch aufgebaut. Wir trainieren mit gezielten Übungen den Beckenboden, und die ganzheitliche Muskulatur vom Körper, verbessern die Flexibilität und Koordination.Reni Hardmeier
reni(at)hulahooop.com
078 851 41 21 

Dienstag

18.00 – 18.50 Uhr 1. Kurs und 19.00 – 20.00 Uhr 2. Kurs 

Rückenschonendes FitnesstrainingQuartierzentrum Schütze
Flex 5 
Umfassendes, vielseitiges und abwechslungsreiches Trainig mit Musik. Kleine Gruppen, entspannte Atmosphäre, persönliche Betreuung.Esther Solenthaler
e.solenthaler(at)gmx.ch

Dienstag

18.15 – 19.05 Uhr 

PilatesQuartierzentrum Bäckeranlage
Raum 2, 2. Stock 
Verbesserung sportlicher Leistungsfähigkeit (konditionell und koordinativ), stressabbauend, dynamisch und fliessend. Für Frauen und Männer gleich geeignet. Maya Bründler
079 223 64 65 

Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr 

ZumbakursQuartierzentrum Schütze
Flex 4 
Zumba verbindet Training und Spass mit lateinamerikanischen Rythmen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Zumba
Lori Rojas
loreto.ro(at)hotmail.com

Mittwoch

18.30 – 20.30 Uhr

Capoeira
Quartierzentrum Schütze
Flex 5
Nebst den physischen Bewegungen erfährst du viel über die bunte afrobrasilianische Kultur und Folklore, die Vielfalt der Musik und die Sprache. Unser Credo ist „gemeinsam trainieren und Spass haben“.Weitere Informationen

Donnerstag

17.30 – 18.30 Uhr

fitFORUMQuartierräume Hardau
Forum
Dehnung nach LNB, Cardio Rhythmusteil, Boden/Matten, Stretching und Flow/RelaxSylvie Berchtold
076 330 60 16
sylvie.berchtold(at)hispeed.ch

Donnerstag

19.15 – 20.05 Uhr 

PilatesQuartierzentrum Bäckeranlage
Raum 2, 2. Stock
Verbesserung sportlicher Leistungsfähigkeit (konditionell und koordinativ), stressabbauend, dynamisch und fliessend. Für Frauen und Männer gleich geeignet. Maya Bründler
079 223 64 65 

Donnerstag

18.30 – 20.00 Uhr
1. Kurs
20.15 – 21.45 Uhr 2. Kurs 

Hula HoopQuartierzentrum Bäckeranlage
Saal 2, 1. Stock 
Mit bequemer, nicht synthetischer Kleidung hoopt es sich am besten – meldet Euch bitte frühzeitig an, da die Kurse jeweils schnell ausgebucht sind. Reni Hardmeier
reni(at)hulahooop.com

Donnerstag

19.15 – 21.00 Uhr 

ZumbaQuartierräume Hardau
Forum
Mit viel positiver Energie, Rhythmus und Spass, die jeden Teilnehmer animiert sich zu bewegen. Dieser Kurs ist für alle die gerne mit Leichtigkeit ihren Body in Form bringen möchten und Tanz & Ausdauer in einer gemeinsamen Gruppe ausüben wollen. Daiana Brunner
daiana.arias.brunner(at)gmail.com

Freitag

17.30 – 18.25 Uhr 

ZumbakursQuartierzentrum Schütze
Flex 4 
Zumba verbindet Training und Spass mit lateinamerikanischen Rythmen. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Zumba
Lori Rojas
loreto.ro(at)hotmail.com

Gesang, Musik und Theater

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen
Montag
17.30 – 19.15 Uhr 
Theatertraining für ErwachseneQuartierzentrum Schütze
Flex5
Lust auf Theater? In diesem Kurs trainierst du dich fit für die Bühne (und für das Leben) und besuchst Vorstellungen in Zürcher Theaterhäusern gemeinsam mit Profis des Theaterstudio Golda Eppstein.office(at)eppstein.ch
www.eppstein.ch
Mittwoch
19.00 – 20.30 Uhr 
Djembe TrommelkursSpielbaracke  Trommeln macht Spass, fördert die Konzentration und Koordination. Alle Erfahrungsstufen sind willkommen. Gemeinsam üben wir verschiedene Rhythmen. Kosten: Fr. 30.-- (Vergünstigung für Lehrlinge / Kulturlegi) Anmeldung erforderlich
Isma Kouate
078 742 68 63
isma.kouate(at)gmx.ch 
Jeden 2. Mittwoch
19.30 – 21.00 Uhr
Züri singt – ein Chorprojekt für alle!Quartierzentrum Bäckeranlage
Saal 1, 1. Stock
Alle zwei Wochen treffen wir uns unter Leitung von Noah Petschi, Das Repertoire bewegt sich rund um alte und neue Klassiker, denn es geht uns vor allem um eins: Spaß am Singen zu finden! Melde Dich mit einer Mail.zuerisingt(at)mail.ch

Angebote für Kinder und Eltern

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

09.00 – 11.00 Uhr

19.10.2020 – 19.4.2021

Indoor SpielplatzQuartierzentrum BäckeranlageDie trockene und warme Alternative zum Aussenraum auf der Bäckeranlage. Für Kinder von 0 – 4 Jahren und ihre Begleitpersonen.Adina Graber
adina.graber(at)zuerich.ch
044 412 84 68 / 077 480 26 59

Montag

09.30 – 11.30 Uhr 

Mütter- und VäterberatungQuartierraum Zentralstrasse  Professionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung
Leila Aniba
044 412 85 27

Montag

13.30 – 15.00 Uhr und 15.30 – 17.00 Uhr 

Begleiteter Bewegungsraum für Kinder 5-20 Monate 
Quartierzentrum Schütze
Flex 4 
Im begleiteten Bewegungsraum kann Ihr Baby frei krabbeln, klettern und verschiedene Spielmaterialen erforschen. So entwickelt es ein Gefühl für den eigenen Körper, lernt sichere Bewegungen und knüpft erste Kontakte zu anderen Kindern. Bitte informieren Sie sich über die aktuellen Öffnungszeiten und Anmeldung über die Webseite.

Mütter- und Väterberatung

Kursleiterung: Angela Bollhalder, Mütter- und Väterberaterin
angela.bollhalder(at)zuerich.ch

Dienstag

08.45 – 11.45 Uhr

Sprach Spielgruppe JoJoQuartierräume Hardau
Spielgruppen/Sitzungsraum Norastrasse
8 Kinder ab ca. 3 Jahren, spielen, singen, tanzen, basteln und lachen in festen Gruppern 1x oder 2x pro Woche und lernen dabei auch spielerisch deutsch.A. Feuillet
andrea(at)feullet.ch
076 532 83 03

Dienstag

09.15 – 12.15 Uhr 

Spielgruppe StrolchQuartierraum ZentralstrasseFür Kinder ab 2 Jahren bis Kindergarteneintritt. Spielen, singen, malen und Vieles mehr!Spielgruppe Strolch
Monica Grünberg 
077 952 88 90 

Dienstag

09.30 – 11.30 Uhr 

Mütter- und Väterberatung Quartierzentrum Schütze Flex 2&3 Professionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung Christiane Flach 

Dienstag

14.00 - 15.00 Uhr 

BabymassageQuartierraum ZentralstrasseDie Babymassage fördert die Beziehung von Mutter/Vater und Kind und ist gesundheitsfördernd für Säuglinge ab der 6. Woche.Babymassage
Leila Aniba
044 412 85 27
Anna Urben
044 412 85 24
Nur auf Anmeldung.

Mittwoch

10.00 – 11.00 Uhr 

Singen und musizieren / Música y canto Quartierraum Viadukt

Für Kinder von 0 bis 5 Jahren mit ihren Begleitpersonen.

Para niños desde 0 – 5 años con sus acompañantes. 

Aridaith Ischer
079 737 35 96
aristorero(at)gmail.com 

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat

10.00 – 11.00 Uhr

Mütter- und VäterberatungQuartierraum ZentralstrasseProfessionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung
Anna Urben
044 412 85 24 (erreichbar Mo, Di, Do, Fr jeweils 08.30 – 09.30 Uhr)

Mittwoch

14.00 – 16.00 Uhr 

Mütter- und VäterberatungQuartierraum Zentralstrasse  Professionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung
Anna Urben
044 412 85 24 (erreichbar Mo, Di, Do, Fr jeweils 08.30 – 09.30 Uhr)

Mittwoch

14.00 – 17.00 Uhr

Kindersachen SecondhandQuartierräume Hardau
Forum
Kinderkleider, Kinderartikel und Spielsachen.Ausgenommen während den Schulferien
076 549 27 43

Mittwoch

16.30 – 18.30 Uhr 

Spanischkurs für Kinder 4 - 11 JahreQuartierzentrum Schütze
Flex 5
Während des Schuljahres 2h pro Woche Kurs in spanischer Kultur und Sprache für Kinder ab Kindergartenalter. Akkreditierte Lehrerinnen, Spanisch als Muttersprache. MC. Martinvereinalumniclub(at)gmail.com078 600 20 55

Donnerstag

08.45 – 11.45 Uhr

Sprach Spielgruppe JoJoQuartierräume Hardau
Spielgruppen- und Sitzungsraum Norastrasse
8 Kinder ab ca. 3 Jahren, spielen, singen, tanzen, basteln und lachen in festen Gruppern 1x oder 2x pro Woche und lernen dabei auch spielerisch deutsch.A. Feuillet
andrea(at)feullet.ch
076 532 83 03

Donnerstag

09.15 – 12.15 Uhr
 

Spielgruppe StrolchQuartierraum Zentralstrasse
 
Für Kinder ab 2 Jahren bis Kindergarteneintritt. Spielen, singen, malen und Vieles mehr! Spielgruppe Strolch
Monica Grünberg
077 952 88 90

Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat

10.15 – 12.00 Uhr

BabymassageQuartierzentrum Schütze
Flex 4
Die Babymassage fördert die Beziehung von Mutter/Vater und Kind und ist gesundheitsfördernd für Säuglinge ab der 6. Woche.
Babymassage
Christiane Flach

Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat

10.30 – 12.00 Uhr

BabymassageQuartierräume Hardau
Forum
Die Babymassage fördert die Beziehung von Mutter/Vater und Kind und ist gesundheitsfördernd für Säuglinge ab der 6. Woche.Babymassage
Carlola Bloch

Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat

14.00 – 15.00 Uhr 

Mütter- und Väterberatung Quartierzentrum Schütze
Flex 2&3 
Professionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung
Christiane Flach

Donnerstag

15.45 – 16.30 Uhr

My First Dance Quartierräume Hardau
Forum
Die Freude an Bewegung kann ausgelebt werden und einfach indische Tanzschritte gelernt werden. Für Kinder ab 3 Jahren.My First Dance
Sharmila Bansal Rao
076 411 40 45

Freitag

09.15 – 12.15 Uhr
 

Spielgruppe Strolch


 

Quartierraum Zentralstrasse
 

Für Kinder ab 2 Jahren bis Kindergarteneintritt. Spielen, singen, malen und Vieles mehr! 
Spielgruppe Strolch
Monica Grünberg
077 952 88 90

Freitag

14.00 – 15.30 Uhr 

Mütter- und VäterberatungQuartierräume Hardau
Familientreff 
Professionelle und kostenlose Beratung bei Fragen zu Ernährung, Pflege, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes.Mütter- und Väterberatung Carola Bloch

Freitag

14.00 – 16.00 Uhr 

Anlaufstelle Kinderbetreuung Kreis 4 – 5Quartierräume Hardau
Familientreff 
Ohne Voranmeldung.  

Freitag

14.00 – 17.00 Uhr

Kindersachen SecondhandQuartierräume Hardau
Forum
Kinderkleider, Kinderartikel und SpielsachenAusgenommen während den Schulferien
076 549 27 43
Freitag
15.45 – 17.15
Dance & Live Music for Kids
Quartierraum ZentralstrasseTanz, Livemusik und Spiel in einer Lektion. Für Kinder von 0 bis 6 Jahren.
Wir singen in verschiedenen Sprachen. Jeweils ab 16.30 Uhr gibt es Kaffee für die Eltern.
Dance & Livemkusic for Kids

Freitag

16.30 – 18.30 Uhr 

Spanischkurs für Kinder 11 - 14 JahreQuartierzentrum Schütze
Flex 5
Während des Schuljahres 2h pro Woche Kurs in spanischer Kultur und Sprache für Kinder ab Kindergartenalter. Akkreditierte Lehrerinnen, Spanisch als Muttersprache. MC. Martin
vereinalumniclub(at)gmail.com
078 600 20 55

Selbsthilfegruppen

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen

Montag

19.00 – 20.15 Uhr

ACA English ZurichQuartierzentrum Schütze
Flex 3 
Adult Children of Alcoholics (ACA)/Dysfunctional Families is a Twelve Step, Twelve Tradition program of men and women who grew up in dysfunctional homes. We meet to share our experience.acaenglishzurich(at)gmail.com
adultchildren.org
erwachsenekinder.org

Dienstag

18.15 – 19.15 Uhr

Narcotics AnonymousQuartierzentrum Schütze
Flex 3 
NA ist eine Gemeinschaft von Menschen, für die Drogen zum Hauptproblem geworden sind. Wir treffen uns um uns gegenseitig zu helfen clean zu bleiben. Narcotics Anonymous
Helpline 0840 12 12 12

Donnerstag

19.00 – 20.00 Uhr 

Al-Anon Quartierzentrum Bäckeranlage Raum 3, 2. Stock
Die Al-Anon Familiengruppen sind eine Selbsthilfegemeinschaft, die sich ausschliesslich an die Angehörigen von Alkoholikern richtet. Regelmässige Besuche der Gruppen verhelfen zu veränderten Sicht- und Denkweise über den Alkoholismus. Al-Anon

Samstag

13.00 – 14.15 Uhr

Narcotics Anonymous / MannschaftQuartierzentrum Bäckeranlage
Raum 2, 2. Stock
Wir treffen uns unter Einhaltung eines Sicherheitskonzepts (Masken, Desinfektionsmittel, kein Kontakt, auch nicht über Gegenstände). Offen für alle, die sich als Männer identifizieren.Narcotics Anonymous
Helpline 0840 12 12 12

Samstag

17.30 – 18.45
Uhr 

Narcotics AnonymousQuartierzentrum Schütze
Flex 3 
NA ist eine Gemeinschaft von Menschen, für die Drogen zum Hauptproblem geworden sind. Wir treffen uns um uns gegenseitig zu helfen clean zu bleiben. Narcotics Anonymous
Helpline 0840 12 12 12

Sonntag

11.00 – 12.15 Uhr 

Narcotics AnonymousQuartierzentrum Bäckeranlage
Raum 2, 2. Stock 
NA ist eine Selbsthilfe-Organisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol oder Medikamente zum Problem geworden sind. Wir treffen uns regelmässig in Meetings und sprechen darüber, wie es uns gelingt clean zu bleiben und über unsere Erfahrungen mit dem Leben ohne Substanzen. Narcotics Anonymous
Helpline 0840 12 12 12

Jeden 2. und letzten Sonntag im Monat

16.00 – 17.30
Uhr 

Narcotics Anonymous
Frauenmeeting
Quartierzentrum Schütze
Flex 3 
Selbsthilfeorganisation von Menschen, für die Drogen, Alkohol, Medikamente zum Problem geworden sind. Wir treffen uns regelmässig in den Meetings und sprechen darüber, wie es gelingt clean zu bleiben.Narcotics
Anonymous

Helpline 0840 12 12 12

Sonntag

16.00 – 17.30
Uhr 

Narcotics AnonymousQuartierzentrum Schütze
Flex 5
NA ist eine Gemeinschaft von Menschen, für die Drogen zum Hauptproblem geworden sind. Wir treffen uns um uns gegenseitig zu helfen clean zu bleiben.Narcotics
Anonymous


Helpline 0840 12 12 12

Sonntag

18.00 – 19.30
Uhr 

Narcotics AnonymousQuartierzentrum Schütze
Flex 3 
NA ist eine Gemeinschaft von Menschen, für die Drogen zum Hauptproblem geworden sind. Wir treffen uns um uns gegenseitig zu helfen clean zu bleiben.Narcotics Anonymous
Helpline 0840 12 12 12

Weitere Kurse und Angebote

Wochentag
Uhrzeit
KursOrtBeschriebWeitere Informationen
Montag
18.30 – 19.45 Uhr 
MontagsmeditationQuartierraum Zentralstrasse Wir treffen uns regelmässig, um gemeinsam zu meditieren und positiv in die Woche zu starten. Bitte bring ein Kissen und eine Decke als Unterlage mit. Melde dich kurz per Mail. Kosten: Spende für die Raumkosten.Montagsmeditation montagsmeditation(at)gmail.com
Katharina Herzog 

Mittwoch

Ab 19.00 Uhr 

Spieltreff Zürich Wiedikon Quartierraum ZentralstrasseRegelmässiger Treff für Karten- oder Brettspiele. Kleiner Unkostenbeitrag für die Raummiete und Finanzierung neuer Spiele. Spieletreff

Jeden 2. Donnerstag

18.00 – 19.30 Uhr 

Mädchentreff Quartierraum ViaduktFür Mädchen ab der 5. Klasse bis und mit Oberstufe (und von den Mädchen eingeladene Jungs). Der Treff wird von Jugendarbeiterinnen der OJA begleitet.OJA Kreis 5044 278 10 70 

Sonntag

10.00 – 13.00 Uhr

Kulturverein Sri LankaQuartierräume Hardau
Familientreff
Familientreff Kulturverein Sri Lankanazaarz(at)gmail.com
079 372 64 65
 

Weitere Informationen