Global Navigation

Beratungsstellen

Nicht für jede Anfrage zur Gleichstellung sind wir die geeignetste Auskunftsstelle. Wir übernehmen deshalb manchmal auch eine Triage-Funktion und leiten die Anfragenden an andere Stellen weiter.

Rechtliche Fragen

Zürcher Frauenzentrale
Rechtsberatung in allen Rechtsgebieten nach telefonischer Voranmeldung
Kosten: Fr. 60.- für Mitglieder, Fr. 90.- für Nichtmitglieder; Dauer der Beratung: 1 Stunde
Adresse: Am Schanzengraben 29, 8002 Zürich
Telefon: 044 206 30 20 (8.30 - 11.30 Uhr) 

Evangelischer Frauenbund Zürich: Rechtsberatung für Frauen
Beratung nach telefonischer Voranmeldung
Unkostenbeitrag: Fr. 50.-
Montag bis Freitag 8:00 - 11:45 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Adresse: Brahmsstrasse 32, 8003 Zürich
Telefon: 044 405 73 35

Paarberatung Zürich
Rechtsberatung in Familienfragen nach telefonischer Voranmeldung
Kosten: nach Einkommen abgestufter Tarif
Adresse: Birmensdorferstr. 34, 8004 Zürich
Telefon: 044 242 11 02

Zentralstelle für Ehe- und Familienberatung
Rechtsberatung in Eherecht, Familienrecht, Konkubinat, Trennungs- und Scheidungsrecht - nach Terminvereinbarung
Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch, Italienisch, Romanisch, Spanisch, Portugiesisch
Kosten: Sozialtarif nach Einkommen und Kinderzahl
Adresse: Hildastrasse 18, 8004 Zürich
Telefon: 044 241 59 02

Rechtsauskunftsstelle Anwaltskollektiv
Rechtsberatung mit dem Ziel "Hilfe zur Selbsthilfe"; Sprechstunden ohne Voranmeldung
Kosten: Fr. 60.- für ca. 30 Minuten
Montag bis Freitag 12.30-18.30 Uhr
Adresse: Kernstrasse 8, 8004 Zürich
Telefon: 044 241 24 33

Schlichtungsbehörde für Streitigkeiten über Diskriminierungen im Erwerbsleben
Die Schlichtungsbehörde ist keine Beratungsstelle, sie gibt aber telefonische Rechtsauskünfte zu Geltung und Inhalt des Gleichstellungsgesetzes und zu verfahrensrechtlichen Fragen
Adresse: Wengistrassse 30, 8004 Zürich 
Telefon: 044 248 30 30

Fragen, die in Zusammenhang mit Migration stehen

Infodona, Sozialdepartement der Stadt Zürich
Beratungsstelle für Migrantinnen und Migranten mit Wohnsitz in der Stadt Zürich
Sprechstunden nach telefonischer Voranmeldung
Montag bis Freitag 10:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Adresse: Langstr. 21, 8004 Zürich
Telefon: 044 412 84 00

TikK Kompetenzzentrum für interkulturelle Konflikte
kostenlose telefonische oder persönliche Beratung
Dienstag bis Donnerstag 9:00 bis 12:30 Uhr
Adresse: Strassburgstrasse 15, 8004 Zürich
Telefon: 044 291 65 75

FIZ Fachstelle Frauenhandel und Frauenmigration
unentgeltliche telefonische und persönliche Beratung und rechtliche Unterstützung für Migrantinnen, die von Ausbeutung und Gewalt betroffen sind.
Adresse: Badenerstr. 682, 8048 Zürich
Telefon: 044 436 90 00

Zwangsheirat

TikK Kompetenzzentrum für interkulturelle Konflikte
kostenlose telefonische oder persönliche Beratung
Di bis Do 9:00 bis 12:30 Uhr
Adresse: Strassburgstrasse 15, 8004 Zürich
Telefon: 044 291 65 75

Beratungsstelle kokon
kostenlose Beratung für Kinder und Jugendliche
Adresse: Gemeindestrasse 48, 8032 Zürich
Telefon: 044 545 45 40 (24h erreichbar)
E-Mail: beratung@kokon-zh.ch

Fachstelle Zwangsheirat - Schweizer Kompetenzzentrum
kostenlose Beratung per Telefon, E-Mail oder persönlich
Telefon: 0800 800 007
E-Mail: info@zwangsheirat.ch

Mädchenhaus
Wohnraum und Beratung für Mädchen und junge Frauen, die von sexueller, körperlicher oder seelischer Gewalt betroffen sind
unentgeltliche Beratung, telefonisch oder persönlich nach Voranmeldung
Telefon: 044 341 49 45 (24h erreichbar)

Schlupfhuus
kostenlose Beratung und Notunterkunft für Jugendliche
Adresse: Schönbühlstrasse 8, 8032 Zürich
Telefon: 043 268 22 66 (24h erreichbar)

Frauenhaus Zürich Violetta
Notunterkunft, rechtliche Informationen und psychosoziale Beratung für gewaltbetroffene Frauen mit und ohne Kinder.
Telefon: 044 350 04 04 (24h erreichbar)

Jugendberatung
kostenlose psychologische Beratungsstelle für Jugendliche bis 25 Jahre sowie deren Familien und Fachpersonen.
Jugendberatung City, Röntgenstrasse 44, 8005 Zürich
Telefon: 044 412 83 50
Jugendberatung Nord, Baumackerstrasse 18, 8050 Zürich
Telefon: 044 412 83 60
 

bif- Beratungs- und Informationsstelle für Frauen
bei Gewalt in Ehe und Partnerschaft
spezifische Beratungsstelle für Frauen; Informationen über rechtliche Möglichkeiten, Unterstützung beim Kontakt mit Behörden, Vermittlung von Rechtsanwältinnen und Therapeutinnen
unentgeltliche online, telefonische und vor Ort Beratung in verschiedenen Sprachen
Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 9.00 - 11.00 und 14.00 - 16.00 Uhr, Dienstag 8.30 - 11.00 und 15.30 - 17.00 Uhr
Telefon: 044 278 99 99

frauenberatung: sexuelle Gewalt
kostenlose Beratung für von sexueller und/oder häuslicher Gewalt betroffenen Frauen sowie ihnen nahestehende Personen und Fachleuten
Telefon: 044 291 46 46 
Monatg, Dienstag, Donnerstag, Freitag: 9 - 12 und 13 - 17 Uhr
Mittwoch: 13 - 17 Uhr

Opferberatung Zürich
Kostenlose Beratung per Telefon, E-Mail oder persönlich
Gartenhofstrasse 17, 8004 Zürich
Telefon: 044 299 40 50
E-Mail: opferberatung@obzh.ch

Infodona, Sozialdepartement der Stadt Zürich
Beratungsstelle für Migrantinnen und Migranten mit Wohnsitz in der Stadt Zürich
Sprechstunden nach telefonischer Voranmeldung
Montag bis Freitag 10:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Adresse: Langstr. 21, 8004 Zürich
Telefon: 044 412 84 00

mannebüro züri
Beratung für Männer
Adresse: Hohlstr. 36, 8004 Zürich
Telefon: 044 242 08 88 

Erwerbsarbeit

Zürcher Frauenzentrale: KickOff Beratungsstelle für Karriere und Weiterbildung
Beratung nach telefonischer Voranmeldung für Frauen, die sich beruflich verändern wollen
Kosten: Fr. 240.- für 90 Minuten
Adresse: Am Schanzengraben 29, 8002 Zürich
Telefon: 044 206 30 20 

Fachstelle UND Familien- und Erwerbsarbeit für Männer und Frauen
Beratung zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Kosten: Kurzberatung per Telefon oder E-Mail gratis; persönliche Beratungen (max. 2 Std): Fr. 140.-
Adresse: Postfach 3417, 8021 Zürich 
Telefon: 044 462 71 23

DfA Die kirchliche Fachstelle bei Arbeitslosigkeit 
unentgeltliche Rechtsberatung für Erwerbslose zu Arbeitsrecht und Arbeitslosenversicherung sowie Sozial- und Bewerbungsberatung, nach telefonischer Voranmeldung
Adresse: Badenerstr. 41, 8004 Zürich
Telefon: 044 298 60 80

GO! Ziel selbstständig
Beratung von Frauen und Männern auf dem Weg in die Selbstständigkeit; Vermittlung von Mikrokrediten durch die ZKB
Erstgespräch kostenlos; folgende Beratung Fr. 80.-/Std.
Adresse: Stauffacherstr. 149, 8004 Zürich
Telefon: 044 240 06 90

Sexuelle Belästigung

frauenberatung sexuelle gewalt, Zürich
unentgeltliche Beratung für Frauen, die von sexueller Gewalt (z.B. sexueller Belästigung) betroffen sind; auch anonyme telefonische Beratung ist möglich
Langstrasse 14, 8004 Zürich
Telefon: 044 291 46 46

belästigt.ch
Das Info- und Beratungsportal zur Prävention von sexueller und sexistischer Belästigung am Arbeitsplatz. Kostenlose, vertrauliche Online-Erstberatung. Antwort innerhalb von drei Arbeitstagen.

BeTrieb
Konfliktberatung für Unternehmen und Institutionen bei Mobbing und sexueller Belästigung, jedoch keine Beratung für von sexueller Belästigung selbst Betroffene
Bahnhofstrasse 52
8001 Zürich
Tel. 044 214 67 85, Fax 044 214 65 19

Schlichtungsbehörde für Streitigkeiten über Diskriminierung im Erwerbsleben
Die Schlichtungsbehörde ist keine Beratungsstelle, sie gibt aber telefonische Rechtsauskünfte zu Geltung und Inhalt des Gleichstellungsgesetzes und zu verfahrensrechtlichen Fragen
Adresse: Wengistrasse 30, 8004 Zürich
Tel. 044 248 30 30

Opferberatung Zürich
Gartenhofstrasse 17
8004 Zürich
Kostenlose Beratung für betroffene Männer und Frauen
Tel. 044 299 40 51

mannebüro züri
Beratung für Männer, die Gewalt gegenüber ihrer Partnerin, ihrem Partner einsetzen
Montag bis Freitag 10:00 - 12:00 und 14:00 - 16:00 Uhr
Adresse: Hohlstr. 36, 8004 Zürich
Telefon: 044 242 08 88

integress partners
Beratung und Unterstützung von Führungskräften und HR-Verantwortlichen in Fällen von sexueller Belästigung, jedoch keine Beratung für von sexueller Belästigung selbst Betroffene
Adresse: Josefstrasse 106, 8005 Zürich
Telefon: 044 273 79 60

Schwangerschaft, Geburt, Kleinkind

Mütter- und Väterberatung der Stadt Zürich
Die Beratungsstellen in den Quartieren unterstützen bei Fragen zu Pflege, Entwicklung und Erziehung, Kinderbetreuung, Besuchsrechtsregelungen.
Telefonische Beratung oder direkt vor Ort.
Für Telefonnummern und Öffnungszeiten der Beratungsstelle je nach Quartier vgl. Website

Pro Juventute Elternberatung
Für Mütter, Väter und Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen.
Rund um die Uhr, an 365 Tagen im Jahr, professionelle Fachberater/innen, vertrauenswürdig, kostenlos
Telefon: 058 261 61 61
 

Mütterhilfe
Beratung und Betreuung rund um Schwangerschaft, Geburt und Kleinkind; für Schwangere, Mütter und ihre Partner oder Partnerinnen; bei psychischen oder finanziellen Notlagen, bei Beziehungs- und Erziehungskriesen.
Termine nach telefonischer Voranmeldung
Badenerstrasse 18, 8004 Zürich
Telefon 044 241 63 43

Elternnotruf

24 Stunden Hilfe und Beratung von Fachpersonen für Eltern, Familien und Bezugspersonen
Telefon: 0848 35 45 55

Gewalt

Frauen gegen Gewalt
Die Beratungs- und Fachstellen auf einen Blick

bif- Beratungs- und Informationsstelle für Frauen
bei Gewalt in Ehe und Partnerschaft
spezifische Beratungsstelle für Frauen; Informationen über rechtliche Möglichkeiten, Unterstützung beim Kontakt mit Behörden, Vermittlung von Rechtsanwältinnen und Therapeutinnen
unentgeltliche online, telefonische und vor Ort Beratung in verschiedenen Sprachen
Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag 9.00 - 11.00 und 14.00 - 16.00 Uhr, Dienstag 8.30 - 11.00 und 15.30 - 17.00 Uhr
Telefon: 044 278 99 99

frauenberatung sexuelle gewalt, Zürich
unentgeltliche Beratung für Frauen, die von sexueller Gewalt (z.B. sexueller Belästigung) betroffen sind; auch anonyme telefonische Beratung ist möglich
Langstrasse 14, 8004 Zürich
Telefon: 044 291 46 46

lilli - die website für junge frauen
Diese website richtet sich an junge Frauen, aber auch an Männer. Sie thematisiert Sexualität und sexuelle Gewalt, bietet Informationen und Tipps, beantwortet Fragen und enthält zahlreiche nützliche Links und Adressen. 

Frauenhaus Zürich Violetta
Das Frauenhaus Zürich Violetta bietet gewaltbetroffenen Frauen und Frauen mit Kindern eine Notunterkunft, rechtliche Informationen und psychosoziale Beratung.
Im Frauenhaus arbeitet ein interdisziplinäres Team, das rund um die Uhr erreichbar ist.
Telefon: 044 350 04 04
 

Mädchenhaus
Wohnraum und Beratung für Mädchen und junge Frauen, die von sexueller, körperlicher oder seelischer Gewalt betroffen sind
unentgeltliche Beratung, telefonisch oder persönlich nach Voranmeldung
Telefon: 044 341 49 45

Beratungsstelle Castagna
Beratungs- und Informationsstelle für sexuell ausgebeutete Kinder, weibliche Jugendliche und in der Kindheit sexuell ausgebeutete Frauen
unentgeltliche Beratung
Montag und Mittwoch 14:00 - 18:00 Uhr, Dienstag und Donnerstag 9.00 - 18.00 Uhr, Freitag 9.00 - 14.00 Uhr
Adresse: Universitätsstrasse 86, 8006 Zürich
Telefon: 044 360 90 40 

Limita Zürich
Fachstelle zur Prävention sexueller Ausbeutung von Mädchen und Jungen
Montag bis Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr, Freitag 9.00 - 12.00 Uhr
Adresse: Bertastr. 35, 8003 Zürich
Telefon: 044 450 85 20 

mannebüro züri
Beratung für Männer, die Gewalt gegenüber ihrer Partnerin, ihrem Partner einsetzen
Kosten für eine Stunde: 1% des Nettomonatseinkommens
Montag bis Freitag 10:00 - 12:00 und 14:00 - 16:00 Uhr
Adresse: Hohlstr. 36, 8004 Zürich
Telefon: 044 242 08 88 

Konflikt.Gewalt 

Beratung für Männer, Frauen, Kinder und Jugendliche
Adresse: Neunbrunnenstrasse 11, 8050 Zürich Oerlikon
Telefon: 078 778 77 80
Kosten für eine Stunde: Fr. 160.-, Kostenreduktionen möglich

Opferberatung Zürich
Kostenlose Beratung für Opfer von Gewaltdelikten gemäss Opferhilfegesetz
Adresse: Gartenhofstr. 17, 8004 Zürich
Telefon: 044 299 40 50

Trennung / Scheidung

Evangelischer Frauenbund Zürich: Sozial- und Rechtsberatung für Frauen
Beratung nach telefonischer Voranmeldung
Unkostenbeitrag: Fr. 50.-
Montag bis Freitag 8:00 - 11:45 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Adresse: Brahmsstrasse 32, 8003 Zürich
Telefon: 044 405 73 35

Verantwortungsvoll erziehende Väter und Mütter
Beratungstreffs und individuelle, kostenpflichtige Beratung nach telefonischer Voranmeldung
Telefon: 079 645 95 54

Paarberatung Zürich
Paar-, Einzel- und Familienberatung nach telefonischer Voranmeldung
Kosten: nach Einkommen abgestufter Tarif
Adresse: Birmensdorferstr. 34, 8004 Zürich
Telefon: 044 242 11 02 

Zentralstelle für Ehe- und Familienberatung
Rechtsberatung, Mediation, Trennungs- und Scheidungsvereinbarungen - Termine nach Absprache
Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch, Italienisch, Romanisch, Spanisch, Portugiesisch
Adresse: Hildastrasse 18, 8004 Zürich
Telefon: 044 241 59 02 und 044 241 59 02

Homo-, bi-, intersexuell, trans*

Bisexuellenberatung Zürich der HAZ
Kontakt für Beratungen und Koordination: Tel. 078 736 12 04 oder bi-info[at]gmx.ch

Checkpoint Zürich
Gesundheitszentrum für Männer und Beratungsstelle für Transmenschen

Dachverband Regenbogenfamilien
Persönliche und online-Beratung zum Thema Regenbogenfamilien und Familiengründung. Das Angebot richtet sich an Familien, an lesbische, schwule, bisexuelle, trans und queere Menschen mit Kinderwunsch.

Dr. Gay
Anonyme Internetberatung für alle Fragen rund um Homosexualität, Liebe, Beziehungen, Safer Sex und Sex mit Männern

du-bist-du
Beratungs- und Infoplattform für junge Menschen

Lesbenberatung Zürich der HAZ
Persönliche Beratung nach tel. Vereinbarung (Ort: HAZ Centro)
Emailberatungen: lesbenberatung@haz.ch
Telefonische Beratung unter der Telefonnummer 044 271 70 11 oder 0848 80 50 80
 

lgbt+ helpline
Meldestelle für homo- und transphobe Gewalt in der Schweiz. Opfer und Zeug*innen werden rund um die Uhr telefonisch, per E-Mail oder online beraten. Kostenlos und auf Wunsch anonym.
Tel. 0800 133 133 

Rechtsberatung Pink Cross
Die kostenlose Rechtsberatung richtet sich an schwule Männer, die Mitglied von Pink Cross sind. Anfrage per Mail, in dringenden Fragen auch per Telefon.
rechtsberatung@pinkcross.ch
Tel. 031 372 33 00

RainbowLine
Das Beratungsangebot von ehrenamtlich Tätigen richtet sich an alle Menschen, welche Fragen zum LesBiSchwulTrans-Lebensumfeld haben.
Meldestelle für homo- oder transphobe Gewalt. Beratung per Telefon, E-Mail oder persönlich.
beratungfrau@rainbowline.ch
beratungmann@rainbowline.ch
Tel. 0848 80 50 80
Terminvereinbarung: Tel. 044 271 70 50 (Mi 14 bis 18 Uhr)

Schwulenberatung der HAZ
Beratung per E-Mail oder persönlich auf Voranmeldung
schwulenberatung@haz.ch
Tel. 079 933 41 82
 

Rechtsberatung Transgender Network Switzerland
Die Rechtsberatung von TGNS hilft Transmenschen und allen anderen Personen und Institutionen, die rechtliche Fragen rund um das Thema Trans haben.
Kontaktaufnahme per Email an legal@tgns.ch

Haushalthilfe im Alter

Beratungsstelle «Wohnen im Alter»
Kompetenzzentrum der Stadt Zürich für Fragen des Wohnens, der Betreuung und der Pflege im Alter.
Tel. 044 412 11 22

Spitex Stadt Zürich
Leistungen im Bereich Hauswirtschaft, Pflege und Betreuung.
Tel. 058 404 47 00

Pro Senectute Kanton Zürich
Kostenlose Sozialberatung und Finanzhilfe sowie weitere Dienstleistungen zur Entlastung älterer Menschen im Alltag, wie z.B. Mahlzeitendienst etc.
Tel. 058 451 50 00

Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Zürich
Verschiedene Lehrgänge/Kurse hinsichtlich der Pflege von älteren Menschen (z.B. Pflegehelferin/Pflegehelfer SRK).
Tel. 044 388 25 25

Weitere Informationen

Kontakt