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Verpflegung

Wochenmenu Schriftzug
© Denkpinsel

Zusätzlich zu den, in der untenstehenden Tabelle aufgeführten Haupt-Menu-Komponenten, gibt es täglich vielfältige frische Salate, Gemüse-Variationen und Rohkost

→ Für Kinder mit spezieller Ernährungsform (z.B. Allergien) wird das Essen individuell angepasst

→ Selbstverständlich steht auch immer eine vegetarische Alternative zur Verfügung

→ Zum Essen gibt es Hahnenwasser

02.02.26-06.02.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler
 

Kalbsbratwurst Currywurst-sauce
Bratkartoffeln
 

Mac & Cheese
 

Buntbarschfilet Dillrahmsauce Butterreis
 

Rinds-geschnetzeltes Mikadosauce
Spätzli
 

Vollkorn-Fusili
Tomatensauce
(hausgemacht)
 

Lavater
 

Rinds-geschnetzeltes
Bratensauce
Parfümreis
 

Fusili
Tomatensauce
 

Pouletwienerli
Wellenkartoffeln
Bohnen
 

Rindsgulasch Röstikroketten
Peperoni
 

Hoki Fisch
Tartar Dip
Butterkartoffeln
 

Hügel
 

Kalbsbratwurst
Rahmsauce
Reis
 

Mac & Cheese
 

Buntbarschfilet Dillrahmsauce
Kartoffelschnitze
 

Tagliatelle
Sauce
(hausgemacht)
 

Rindsgulasch Röstikroketten
 

Grütli
 

Crispy-Tofu Ecken
Vollkorn-Bulgur
 

Planted Panaeg Curry 
Reis
 

Buntbarschfilet Couscous
 

Kebab
Vollkorn Fladenbrot
Kebabsauce
 

Vollkorn Fusilli
Erbsenpesto
 

Brand-
schenke
 

Crispy Ecken
Reis
 


Rinds-geschnetzeltes
Spätzli
 


Buntbarschfilet Dillrahmsauce
Kartoffelschnitze
 

Pouletkebab
Vollkorn Fladenbrot
Kebabsauce
 

Vollkorn Fusilli
Erbsenpesto
 

Ernährungsrichtlinien für Schulen der Stadt Zürich

Ernährung macht vor der Schule nicht Halt. Für die vielen Kinder, welche täglich in unseren Betreuungseinrichtungen verpflegt werden, haben wir als Schulen eine wichtige Vorbildrolle im Punkt Ernährung. Wir, als Schule, stehen aber auch selber in der Verantwortung, die Verpflegung, welche wir anbieten, gesund zu gestalten. Hierfür halten wir uns an die verbindlichen Ernährungsrichtlinien für die Schulen der Stadt Zürich.

Nebst dem Elternhaus haben wir einen prägenden Einfluss auf die Bildung von Essgewohnheiten. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist daher ganz im Sinne unserer Schule: Denn sie verbessert – insbesondere in Verbindung mit viel Bewegung – massgeblich das Wohlbefinden sowie die Lern- und Leistungsfähigkeit der Kinder.

Die Schule fordert den Kindern viel ab. Sie spielen, sie lernen, sie müssen sich konzentrieren und verbrauchen dabei viel Energie. Eine gesunde Ernährung  trägt dazu bei, dass Kinder den Tag hindurch fit und leistungsfähig bleiben. Um den Kindern diese Grundlagen zu geben hat "Menu and More" spezielle Standards für die Kinderverpflegung:

• Zucker-, fett- und salzreduzierte Zubereitung
• Verwendung von gesundem Rapsöl
• Kein Einsatz von Alkohol
• Verzicht auf scharfe und exotische Gewürze
• Verzicht auf Mischrezepturen / Pürieren von Saucen mit Gemüse
• Verwendung von jodiertem und fluoridiertem Salz
• Keinerlei Beigabe von Konservierungs- und künstlichen Zusatzstoffen
• Erhalt der Vitalstoffe durch:
    - Frische Grundprodukte
    - Schonende Zubereitung mittels cook-and-chill
    - Kurze Zeit zwischen Produktion und Menütag
    - Regeneration direkt vor Konsum

Kommende Wochenmenus

23.02.26-27.02.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler
 


Q-Tag

schulfrei
 


Q-Tag

schulfrei
 

Knusperstäbchen Kräutercreme-Dip Schmelzkartoffeln
 

Chäs-Chüechli Tomatensalsa
 

Seelachs im Knuspermantel Sauce Zuger Art  Schmelzkartoffeln
 

Lavater
 

Q-Tag

schulfrei
 

Q-Tag

schulfrei
 
   

Hügel
 

Q-Tag

schulfrei
 

Q-Tag

schulfrei
 
   

Grütli
 

Q-Tag

schulfrei
 

Q-Tag

schulfrei
 
  
 

Brand-
schenke
 

Q-Tag

schulfrei
 

Q-Tag

schulfrei
 

Fischstäbli
Kräutercreme-Dip
Dampfkartoffeln
 

Vollkorn Müscheli
Cinque Pi Sauce
 

Rinds-geschnetzeltes
Ribelmaisspätzli
 

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