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Verpflegung

Wochenmenu Schriftzug
© Denkpinsel

Zusätzlich zu den, in der untenstehenden Tabelle aufgeführten Haupt-Menu-Komponenten, gibt es täglich vielfältige frische Salate, Gemüse-Variationen und Rohkost

→ Für Kinder mit spezieller Ernährungsform (z.B. Allergien) wird das Essen individuell angepasst

→ Selbstverständlich steht auch immer eine vegetarische Alternative zur Verfügung

→ Zum Essen gibt es Hahnenwasser

12.01.26-16.01.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler
 

Rindsroulade Bratensauce Kartoffelgratin
 

Kichererbsen-Gemüsepuffer
Vollreis
 

Älplermagronen
Apfelmus
 

Poulet-Minutenschnitzel Cafe dé Paris
Rösti
 

Vollkorn-Spaghetti Zucchetti-Frischkäsesauce
 

Lavater
 

Kalbs Kebab
 

Älpler Magronen
Apfelmus
 

Tagliatelle
Tomatensauce
Erbsen
 

Pouletbratwurst
Pilaw Reis Karotten
 

Seelachs im Knuspermantel
Rosmarin Kartoffeln
Peperonata
 

Hügel
 

Chääsplätzli Tomatensauce
CousCous
 

Kebab
 

Älplermagronen
Apfelmus
 

Pouletschnitzel
Reis
 

Vollkorn-Spaghetti
Sauce
(hausgemacht)
 
Grütli
 

Poulet-Bolognese
Penne
 

Kichererbsen-Gemüsepuffer
Vollreis
 

Älplermagronen
Apfelmus
 

Gemüse-bällchen
Zitronenreis
 

Pouletbratwurst
Ofenfrites
 

Brand-
schenke
 

Rindsroulade Bratensauce Kartoffelgratin
 

Kichererbsen-Gemüsepuffer
Vollreis
 

Pizza Margaritha
(hausgemacht)
 

Gemüse-bällchen
Rösti
 

Pouletbratwurst
Ofenfrites
 

Ernährungsrichtlinien für Schulen der Stadt Zürich

Ernährung macht vor der Schule nicht Halt. Für die vielen Kinder, welche täglich in unseren Betreuungseinrichtungen verpflegt werden, haben wir als Schulen eine wichtige Vorbildrolle im Punkt Ernährung. Wir, als Schule, stehen aber auch selber in der Verantwortung, die Verpflegung, welche wir anbieten, gesund zu gestalten. Hierfür halten wir uns an die verbindlichen Ernährungsrichtlinien für die Schulen der Stadt Zürich.

Nebst dem Elternhaus haben wir einen prägenden Einfluss auf die Bildung von Essgewohnheiten. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist daher ganz im Sinne unserer Schule: Denn sie verbessert – insbesondere in Verbindung mit viel Bewegung – massgeblich das Wohlbefinden sowie die Lern- und Leistungsfähigkeit der Kinder.

Die Schule fordert den Kindern viel ab. Sie spielen, sie lernen, sie müssen sich konzentrieren und verbrauchen dabei viel Energie. Eine gesunde Ernährung  trägt dazu bei, dass Kinder den Tag hindurch fit und leistungsfähig bleiben. Um den Kindern diese Grundlagen zu geben hat "Menu and More" spezielle Standards für die Kinderverpflegung:

• Zucker-, fett- und salzreduzierte Zubereitung
• Verwendung von gesundem Rapsöl
• Kein Einsatz von Alkohol
• Verzicht auf scharfe und exotische Gewürze
• Verzicht auf Mischrezepturen / Pürieren von Saucen mit Gemüse
• Verwendung von jodiertem und fluoridiertem Salz
• Keinerlei Beigabe von Konservierungs- und künstlichen Zusatzstoffen
• Erhalt der Vitalstoffe durch:
    - Frische Grundprodukte
    - Schonende Zubereitung mittels cook-and-chill
    - Kurze Zeit zwischen Produktion und Menütag
    - Regeneration direkt vor Konsum

Kommende Wochenmenus

19.01.26-23.01.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler
 
     

Lavater
 
     

Hügel
 
    
 
Grütli
 
     

Brand-
schenke
 
     

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