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Verpflegung

Wochenmenu Schriftzug
© Denkpinsel

Zusätzlich zu den, in der untenstehenden Tabelle aufgeführten Haupt-Menu-Komponenten, gibt es täglich vielfältige frische Salate, Gemüse-Variationen und Rohkost

→ Für Kinder mit spezieller Ernährungsform (z.B. Allergien) wird das Essen individuell angepasst

→ Selbstverständlich steht auch immer eine vegetarische Alternative zur Verfügung

→ Zum Essen gibt es Hahnenwasser

25.05.26-29.05.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler


Pfingstmontag,
schulfrei
 

Pizza
 

Vegetarische Pops Curry-Dip Basmatireis
 

Rindsgehacktes Vollkorn-Hörnli
Apfelmus
 

Soja-Streifen Paprikarahmsauce Schupfnudeln
 

Lavater
 

Pfingstmontag,
schulfrei
 

Weizen- Cornflakes Pops
Cocktailsauce
Basmati Reis
 

Pizza
 

Rindsgehacktes Vollkorn-Hörnli
Apfelmus
 

Fischstäbli
Remouladen Dip
Schupfnudeln
 

Hügel
 

Pfingstmontag,
schulfrei
 

Pizza
 

Vegetarische Pops
Bratensauce
Spätzli
 

Rindsgehacktes Vollkorn-Hörnli
Apfelmus
 

Fischstäbli
Kartoffeln
 

Grütli
 

Pfingstmontag,
schulfrei
 

Pizza
 

Poulet-Frikassee
Spätzli
 

Rindsgehacktes Vollkorn-Hörnli
Apfelmus
 

Fischstäbli
Kartoffeln
 

Brand-
schenke
 

Pfingstmontag,
schulfrei
 

Pouletbrust Kartoffelschnitze
 

Pizza
(hausgemacht)
 

Rindsgehacktes Vollkorn-Hörnli
Apfelmus
 

Fischstäbli
Kartoffeln
 

Ernährungsrichtlinien für Schulen der Stadt Zürich

Ernährung macht vor der Schule nicht Halt. Für die vielen Kinder, welche täglich in unseren Betreuungseinrichtungen verpflegt werden, haben wir als Schulen eine wichtige Vorbildrolle im Punkt Ernährung. Wir, als Schule, stehen aber auch selber in der Verantwortung, die Verpflegung, welche wir anbieten, gesund zu gestalten. Hierfür halten wir uns an die verbindlichen Ernährungsrichtlinien für die Schulen der Stadt Zürich.

Nebst dem Elternhaus haben wir einen prägenden Einfluss auf die Bildung von Essgewohnheiten. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist daher ganz im Sinne unserer Schule: Denn sie verbessert – insbesondere in Verbindung mit viel Bewegung – massgeblich das Wohlbefinden sowie die Lern- und Leistungsfähigkeit der Kinder.

Die Schule fordert den Kindern viel ab. Sie spielen, sie lernen, sie müssen sich konzentrieren und verbrauchen dabei viel Energie. Eine gesunde Ernährung  trägt dazu bei, dass Kinder den Tag hindurch fit und leistungsfähig bleiben. Um den Kindern diese Grundlagen zu geben hat "Menu and More" spezielle Standards für die Kinderverpflegung:

• Zucker-, fett- und salzreduzierte Zubereitung
• Verwendung von gesundem Rapsöl
• Kein Einsatz von Alkohol
• Verzicht auf scharfe und exotische Gewürze
• Verzicht auf Mischrezepturen / Pürieren von Saucen mit Gemüse
• Verwendung von jodiertem und fluoridiertem Salz
• Keinerlei Beigabe von Konservierungs- und künstlichen Zusatzstoffen
• Erhalt der Vitalstoffe durch:
    - Frische Grundprodukte
    - Schonende Zubereitung mittels cook-and-chill
    - Kurze Zeit zwischen Produktion und Menütag
    - Regeneration direkt vor Konsum

Kommende Wochenmenus

01.06.26-05.06.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler


Müscheli Cinque-Pi-Sauce
 

Seelachs im Knuspermantel Tartar-Dip Peterlikartoffeln
 

Pouletschenkel Rosmarinsauce
Reis
 

Vollkorn-Spaghetti Vegetarische Bolognese
 

Kalbsbratwurst Zwiebelsauce Rösti-Halbmond
 

Lavater
 
    


Hügel
 
     

Grütli
 
     

Brand-
schenke
 

Müscheli Cinque-Pi-Sauce
 

Seelachs im Knuspermantel Tartar-Dip Peterlikartoffeln
 

Pouletschenkel Rosmarinsauce
Couscous
 

Rinds-geschnetzeltes Ribelmaisspätzli
 

Gemüsebällchen Röstihalbmond
 

08.06.26-12.06.26

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag

Gabler


Falafelkugeln Tzatziki
Couscous
 

Vollkorn-Penne Napoli-Sauce
 

Q-Tag
schulfrei
 

Tortelli
Spargel
Käsesauce
 

Wienerli im Teig Schnittlauch-Remouladen-Dip
 

Lavater
 
  
Q-Tag
schulfrei
 
  

Hügel
 

Rindsgulasch Kartoffelknödel
 

Penne
Sauce
(hausgemacht)
 

Q-Tag
schulfrei
 

Lasagne
 

Wienerli im Teig Kartoffelsalat
 

Grütli
 
  
Q-Tag
schulfrei
 
  

Brand-
schenke
 
  
Q-Tag
schulfrei
 
  

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