Schlaf

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Dieser wichtige Prozess während der Nacht ermöglicht es uns im besten Fall gut gelaunt und aufnahmefähig den Tag zu gestalten. Der Organismus des Erwachsenen folgt strukturell anderen Abläufen als der eines Kindes. Ein Baby kann darum die eigenen Schlafstrukturen ganz schön durcheinander bringen. Oft wenden sich Eltern an uns, die bereits viele schlaflose Nächte verbracht haben und nicht mehr weiter wissen. Wir bieten gerne Schlafberatung an und haben hier Wissenswertes und Hilfreiches über den Schlaf Ihrer Kleinen zusammengestellt.